熱中症応急処置（ねっちゅうしょうおうきゅうしょち）

熱中症応急処置の基本

熱中症は、高温多湿な環境下で体温調節機能が追いつかなくなり、体内に熱がこもることで発症します。応急処置の目的は、体温を下げ、ショック状態を防ぎ、速やかに医療機関を受診できる状態にすることです。

1. 状況の確認と安全確保

まず、周囲の安全を確認し、患者を涼しい場所に移動させます。衣服を緩め、直射日光を避けてください。意識があるか確認し、反応がない場合は、直ちに救急車を要請します。

2. 体温を下げる

• 冷却: 水、冷却シート、氷嚢などを用いて、首、脇の下、太ももの付け根などを冷やします。冷やしすぎに注意し、震えが起きた場合は冷却を中断してください。
• 水分補給: 意識がある場合は、経口補水液やスポーツドリンクなどを少量ずつ飲ませます。冷たすぎる飲み物は避け、ゆっくりと飲ませることが重要です。嘔吐がある場合は、無理に飲ませないでください。
• 扇風機やうちわ: 風を当てて、体表の熱を逃がします。

3. ショック状態への対応

意識がない、または意識が朦朧としている場合は、ショック状態の可能性があります。足を高く上げ、保温に努めます。呼吸が止まっている場合は、心肺蘇生法を行います。

4. 医療機関への搬送

応急処置後も、速やかに医療機関を受診してください。症状が改善しない場合や、悪化する場合は、救急車を要請します。

注意点

• 解熱剤の使用は効果がありません。
• アルコールで体を拭くのは、かえって体温を上げることがあります。
• 無理な運動や入浴は避け、安静にしてください。