歯周病予防（ししゅうびょうよぼう）
最終更新：2026/4/28
歯周病予防とは、歯周病の発症や進行を抑制するための取り組みを指す。
別名・同義語 歯周疾患予防歯ぐき病予防
ポイント
歯周病は、適切な口腔ケアと定期的な歯科検診によって予防可能です。早期発見と適切な治療が重要となります。
歯周病予防の重要性
歯周病は、歯を支える組織（歯ぐき、歯槽骨、歯根膜）に炎症が起こる病気です。初期症状は歯ぐきの腫れや出血程度ですが、進行すると歯を支える骨が溶け、最終的には歯が抜け落ちてしまう可能性があります。また、歯周病は糖尿病や心疾患、脳卒中などの全身疾患との関連も指摘されており、全身の健康維持のためにも予防が重要です。
歯周病予防の方法
歯周病予防には、主に以下の方法があります。
毎日の口腔ケア
- 歯磨き: 歯ブラシだけでなく、歯間ブラシやデンタルフロスを使用して、歯と歯の間や歯周ポケットの汚れを丁寧に除去することが重要です。
- 洗口液: 洗口液は、歯磨きでは届きにくい場所の細菌を減らし、口臭予防にも効果があります。
- 舌磨き: 舌の表面に付着した細菌や汚れを除去することで、口臭予防や味覚の改善に繋がります。
定期的な歯科検診
- 歯科クリーニング: 歯科医院で定期的にクリーニングを受けることで、歯石やバイオフィルムを除去し、歯周病の進行を抑制することができます。
- 歯周病検査: 歯周病の初期症状を発見し、適切な治療を受けるために、定期的な歯周病検査が重要です。